Esse projeto é para as mulheres que não tem tempo, ou tem vergonha de ir para a academia.

Já na primeira semana você ira perder de 1 a 3 quilos, e depois tem o projeto todo pela frente para perder o restante e alcançar o corpo dos seus sonhos. Todos os meus alunos que seguiram a minha Dieta e o Treino, derreteram de 7 a 15 quilos, e tudo que você tem que fazer é seguir o que esta escrito por 45 dias.

Se você acredita que é capaz de ter a maior transformação da sua vida em 45 dias, repita comigo
Eu posso, Eu quero, Eu consigo.

Além dos treinos em casa durante 45 dias, vou disponibilizar um plano alimentar a cada 21 dias, que é o melhor período para o pico de emagrecimento.

Durante as 6 semanas vamos ter um desafio semanal.